Reasons To Eat Fruit

Ramai anak-anak memang tak suka makan sayur because pahit katanya why not kita tukarkan sumber nutrien tersebut kepada buah-buahan sebab mengandungi banyak vitamin dan sumber mineral untuk badan keran ia antioksida. I think not only kids all people like sebab buah ada rasa masam, manis so tidak terlalu plain pahit seperti sayur. So we can explain to kids why we must take fruits in our meals. Jadikan ia sebagai rutin harian dalam permakanan